Dampak Memakan Sate Terlalu Sering Bagi Ibu Hamil
Bahaya makan sate terlalu seringuntuk ibu hamil. foto:ist--
KORANENIMEKSPRES.COM - Ibu hamil makannya tidak bisa asal-asalan seperti sebelum hamil.
Karena ada beberapa pantangan yang harus diikuti oleh ibu hamil.
Seperti makan sate yang tidak bisa asal.
Makan sate terlalu sering selama kehamilan dapat memberikan dampak negatif bagi kesehatan ibu hamil dan janin.
BACA JUGA:Mitos atau Fakta Ibu Hamil Dilarang Makan Buah Cempedak!
BACA JUGA:Jambu Air Baik Untuk Ibu Hamil Hingga Cegah Sembelit
Beberapa potensi dampaknya adalah:
1. Kandungan Lemak dan Kalori yang Tinggi:
Sate, terutama sate yang menggunakan daging berlemak seperti kambing atau sapi, bisa memiliki kandungan lemak dan kalori yang tinggi.
Mengonsumsinya terlalu sering dapat menyebabkan penambahan berat badan yang berlebihan pada ibu hamil, yang dapat meningkatkan risiko komplikasi seperti hipertensi atau diabetes gestasional.
BACA JUGA:Manfaat Mangga Muda di Samping untuk Ibu Hamil
BACA JUGA:Mangga Muda Bukan Hanya Untuk Ibu Hamil, Ini Dia Manfaat Mangga Muda!
2. Tingkat Kolesterol:
Jika sate yang dikonsumsi mengandung banyak lemak jenuh, konsumsi berlebihan dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam darah.
- Tag
- Share
-
-
