Manfaat Ati Ampela Untuk Kesehatan
Ati ampela sangat bermanfaat untuk kesehatan. Foto:ist--
KORANENIMEKSPRES.COM - Ati ampela, atau hati dan ampela ayam, adalah makanan yang kaya akan nutrisi dan memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan tubuh.
Berikut beberapa manfaat ati ampela:
1. Sumber Protein Tinggi:
Ati ampela adalah sumber protein yang tinggi, sehingga dapat membantu memenuhi kebutuhan protein tubuh.
BACA JUGA:Jangan Sampai Keliru Ini Manfaat Belewa dan Juga Timun Suri
BACA JUGA:Dampak yang Terjadi Jika Mengkonsumsi Ceker Secara Berlebihan
2. Kaya akan Vitamin dan Mineral:
Ati ampela kaya akan vitamin A, vitamin B12, dan mineral seperti zat besi, seng, dan tembaga.
3. Meningkatkan Energi:
Ati ampela mengandung zat besi yang dapat membantu meningkatkan energi dan mengurangi kelelahan.
BACA JUGA:Manfaat Utama Daun Kemangi Untuk Kesehatan
BACA JUGA:Berbuka dengan Es Teh Apakah Baik Untuk Kesehatan?
4. Mengurangi Risiko Anemia:
Zat besi dalam ati ampela dapat membantu mengurangi risiko anemia.
- Tag
- Share
-
-
