Manfaat Ati Ampela Untuk Kesehatan
Ati ampela sangat bermanfaat untuk kesehatan. Foto:ist--
5. Meningkatkan Kesehatan Kulit:
Vitamin A dalam ati ampela dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit dan mengurangi risiko kerusakan kulit.
BACA JUGA:Si Kecil Mengandung Sejuta Manfaat
BACA JUGA:Buah Apel Membantu Menurunkan Risiko Stroke dan Jantung
6. Mengurangi Risiko Penyakit Jantung:
Ati ampela mengandung lemak yang seimbang, sehingga dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.
7. Meningkatkan Kesehatan Mata:
Vitamin A dalam ati ampela dapat membantu meningkatkan kesehatan mata dan mengurangi risiko kerusakan mata.
BACA JUGA:Jus Timun Parut Membantu Menyegarkan Kulit dan Menurunkan Berat Badan
BACA JUGA:Batang Rotan Muda! Bahan makanan yang Unik dan Kaya Akan Manfaat
8. Mengurangi Risiko Kanker:
Ati ampela mengandung antioksidan yang dapat membantu mengurangi risiko kanker.
Namun, perlu diingat bahwa ati ampela juga memiliki beberapa kelemahan, seperti:
- Mengandung kolesterol yang tinggi
BACA JUGA:Ini Dia Kandungan Utama Dari Buah Kurma
- Tag
- Share
-
-
