Anak yang Rutin Tidur Siang Akan Menjadi Anak Pintar
Manfaat tidur siang untuk si kecil imut. Foto:ist--
KORANENIMEKSPRES.COM - Bagi orang tidur siang adalah waktu yang sangat ternyaman.
Karena capek dengan pekerjaan setelah makan waktunya istirahat.
Untuk orang dewasa mungkin tidur siang itu tidaklah terlalu bermanfaat.
Namun bagi anak-anak banyak sekali manfaatnya.
BACA JUGA:Percaya Gak Percaya: Sumsel Calon Kuat Pusat Ekonomi Baru Masa Depan Indonesia
BACA JUGA:Peringatan Hardiknas 2025 Tingkat Sumsel: Pendidikan Bermutu tanpa Diskriminasi
Tidur siang penting untuk anak-anak karena memberikan banyak manfaat bagi perkembangan fisik, mental, dan emosional mereka.
Berikut adalah beberapa alasan mengapa tidur siang dianjurkan untuk anak-anak:
1. Mendukung Pertumbuhan dan Perkembangan
Selama tidur, tubuh anak-anak memproduksi hormon pertumbuhan yang penting untuk perkembangan fisik mereka.
BACA JUGA:3 Kebiasaan Sepele Ganggu Kualitas Tidur
BACA JUGA:Polsek Gelumbang Gerakkan Ketahanan Pangan, Lahan Tidur Disulap Jadi Kebun Singkong
Ini membantu memperbaiki jaringan tubuh, memperkuat otot, dan mendukung perkembangan otak.
2. Meningkatkan Fungsi Otak
- Tag
- Share
-
-
