Badan Pegal-Pegal Dapat di Obati dengan Obat Herbal Ini
Badan terasa berat itu karena badan anda pegal-pegal. Foto:ist--
KORANENIMEKSPRES.COM - Setiap orang pasti merasakan pegal di area tubuh bukan.
Tapi jika itu di Indonesia pegal biasanya bisa diatasi sendiri tanpa harus ke dokter.
Bisa minta diurut, dikerok ataupun di kasih minuman herbal.
Pegal-pegal di tubuh bisa disebabkan oleh berbagai hal seperti kelelahan fisik, kurang tidur, stres, atau aktivitas berlebihan.
BACA JUGA:Bagaimana 15 Proyek PSN Akan Mengubah Sumsel Jadi Pusat Ekonomi Hijau dan Berdaya Saing Global?
BACA JUGA:Dengan Bangga Sumsel Persembahkan 7 Wisata Alam Keren: 5 Berkaliber Internasional dan 2 Menasional
Ada beberapa obat alami yang bisa membantu meredakan pegal-pegal secara efektif, antara lain:
1. Jahe
Jahe memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi nyeri otot pada tubuh kita jika mengkonsumsinya.
Cara penggunaan: Rebus irisan jahe dan minum air rebusannya 1–2 kali sehari dan juga Bisa juga ditambahkan madu.
BACA JUGA:Kisah Inspiratif dari Hayanah yang Bangkit dengan Modal Pinjaman dan Pendampingan BRI
2. Kunyit
Kandungan kurkumin dalam kunyit bersifat antiinflamasi dan membantu meredakan nyeri pada tubuh terutama otot.
- Tag
- Share
-
-
