5 Sayur Ini Jangan Kupas Kulitnya! Lebaran Jangan Kebanyakan Makan Daging dan Santan
Inilah 5 macam sayuran yang jangan dikupas kulitnya karena berkhasiat baik bagi kesehatan tubuh. Foto: ist--
KORANENIMEKSPRES.COM - Jangan kupas kulit dari 5 sayuran ini karena menyimpan khasiat yang luar biasa.
Dan di hari Lebaran ini, demi menjaga kesehatan hendaknya tidak kebanyakan makan daging dan santan karena khawatir efek negatif bagi tubuh.
Aneka sayuran memang sangat dibutuhkan tubuh demi mendapat tubuh yang selalu prima.
Hanya saja ternyata, tidak semua sayuran berkulit harus dibuang atau dikupas kulitnya.
BACA JUGA:Selain Nikmat Dijadikan Sayur, ini Sederet Manfaat Daun Genjer untuk Kesehatan
Ada beberapa jenis sayuran berkulit justru kulitnya sebaiknya tidak dikupas.
Kenapa? Karena di kulinya itu menyimpan khasiat tersendiri yang malah sangat baik bagi kesehatan tubuh.
Ke-5 sayuran yang sebaiknya jangan dikupas itu adalah:
Pertama, kulit mentimun.
BACA JUGA:Pantau Harga Sembako, Gelar Operasi OPM Sayur dan Ayam
BACA JUGA:Pj Bupati Muara Enim Pantau Harga Sembako dan Gelar OPM Sayur dan Ayam
Ternyata, kulit mentimun sangat dibutuhkan tubuh karena khasiatnya mampu mengeluarkan bermacam racun dalam tubuh.
Racun atau toksin yang masuk ke tubuh melalui yang dimakan dan diminum bisa dipancing untuk dikeluarkan dengan memakan mentimun berikut kulitnya.
- Tag
- Share
-
-
