Waspadai 7 Risiko Mandi di Malam Hari
Waspadai 7 Risiko Mandi di Malam Hari. Foto: ist--
KORANENIMEKSPRES.COM - Terkadang saat pulang larut malam membuat kita dilema antara mandi larut malam atau langsung tidur.
Sering kita dengar akan bahaya atau risiko yang kita dapat saat mandi larut malam, namun di sisi lain ketidak nyamanan kita saat pulang larut malam badan yang kotor membuat kita ingin mandi terlebih dahulu sebelum tidur.
Perlu anda ketahui beberapa 7 risiko atau efek dari mandi malam:
1. Memperburuk gejala rematik
Penyakit rematik merupakan penyakit autoimun yang ditandai dengan gejala seperti persendian kaku, bengkak, terutama di jari-jari tangan dan jari-jari kaki.
BACA JUGA:Ayam Goreng Lengkuas: Sentuhan Khas pada Ayam Goreng
BACA JUGA:Wajib Coba! Rahasia Kare Ayam Mantap dengan Santan
Bila anda merasakan gejala seperti ini sebaiknya hindari mandi dimalam hari karena akan membuat anda kedinginan. Dengan suhu yang terlalu dingin dapat memperparah gejala rematik anda.
2. Dapat menyebabkan otot kaku
Mandi malam terutama mandi malam dengan air yang dingin, suhu udara yang dingin dimalam hari dan ditambah dengan air yang dingin dimalam hari dengan menguyur tubuh akan membuat suhu inti tubuh menurun.
Dengan begitu kondisi ini dapat menurunkan sirkulasi darah dan menyebabkan otot-otot menjadi kaku. Hal ini tentu membuat tidak nyaman saat waktu istirahat anda.
3. Menyebabkan flu
- Tag
- Share
-
-
