Ada Beberapa Cara Pencegahan Kanker Payudara yang Efektif
kanker payudara dapat dicegah dengan beberapa ara. foto:ist--
2. Kurangi Faktor Risiko
Hindari Konsumsi Alkohol Berlebihan:
BACA JUGA:70% Perempuan yang Divonis Kanker Serviks
BACA JUGA:Meninggal Dunia Karena Komplikasi Kanker
Batasi konsumsi alkohol karena dapat meningkatkan risiko kanker payudara.
Jangan Merokok:
Merokok dikaitkan dengan peningkatan risiko beberapa jenis kanker, termasuk kanker payudara.
3. Pemeriksaan dan Deteksi Dini
BACA JUGA:Dampak Buruk dari Sleep Call, Salah Satunya Meningkatkan Resiko Kanker
BACA JUGA:5 Alasan Umat Islam Dilarang untuk Pacaran
Lakukan Pemeriksaan Payudara Sendiri (SADARI):
Biasakan memeriksa payudara sendiri setiap bulan untuk mendeteksi perubahan seperti benjolan atau perubahan bentuk.
Pemeriksaan Medis Rutin:
Berkonsultasilah dengan dokter untuk mammogram atau pemeriksaan lainnya sesuai usia dan faktor risiko.
- Tag
- Share
-
-
