Makanan dan Minuman yang Boleh Dikonsumsi Setelah Makan Durian

Makanan dan minuman yang boleh dikonsumsi setelah makan durian. Foto:ist--

- Buah-buahan segar

Jeruk: Kandungan vitamin C dan rasanya yang asam menyegarkan.

BACA JUGA:Musim Durian Tiba, 3 Daerah di Sumsel dengan Produksi Durian Terdepan

BACA JUGA:Hati-Hati Mengkonsumsi Durian Secara Berlebih, Ini Dampaknya!

Semangka: Kaya air, membantu mendinginkan tubuh.

- Sayuran mentah atau salad

Sayuran hijau kaya serat yang membantu melancarkan pencernaan.

- Yogurt atau makanan probiotik

BACA JUGA:Melimpah! Tiga Daerah di Sumsel Unggul dalam Produksi Durian

BACA JUGA:3 Daerah di Sumsel Jagonya Produksi Durian

Membantu keseimbangan mikrobiota usus.

Tips tambahan

Hindari konsumsi makanan berat seperti daging atau makanan berminyak segera setelah makan durian karena bisa membuat pencernaan terasa lebih berat.

Jangan mengonsumsi alkohol bersamaan dengan durian, karena kombinasi ini dapat membahayakan kesehatan. (*)

Tag
Share