Tiba-tiba Terbangun Saat tidur? APa Penyebabnya?
mengapa saat tidur bisa tiba-tiba bangun?. foto:ist--
Kurang tidur atau kelelahan fisik.
3. Nyeri atau sakit:
BACA JUGA:Mengunjungi Patung Buddha Tidur di Wonokromo Jawa Timur dan Menelusuri Sejarahnya
BACA JUGA:Bangun Tidur Lihat Tiga HP Sudah Hilang, Pelaku Ditangkap di Tugu Kujur
Nyeri punggung, sakit kepala atau nyeri lainnya yang ada pada area tubuh.
4. Perubahan suhu:
Suhu ruangan terlalu panas atau dingin yang menyebabkan tidur kita terganggu.
5. Kebutuhan biologis:
BACA JUGA:Sial, Pencuri Motor Terekam CCTV, Saat Nyenyak Tidur Malah Ditangkap Polisi
BACA JUGA:Lapas Muara Beliti Bagikan Baju Tidur Baru
Buang air kecil atau besar.
Faktor Psikis
1. Stres dan kecemasan:
Tekanan mental atau kekhawatiran.
BACA JUGA:4 Letak Posisi Tempat Tidur Terbaik buat di Kamar Minimalis
- Tag
- Share
-
-
