Jika Rajin Mengkonsumsi Ikan Gabus Akan Memberikan 7 Khasiat yang Bagus untuk Tubuh
Ikan gabus kaya akan protein dan juga vitamin untuk kesehatan. Foto:ist--
BACA JUGA:Tempoyak Memiliki Berbagai Khasiat Bagi Kesehatan dan Kecantikan
4. Mendukung Terapi Pasien Diabetes
Ikan gabus mengandung nutrisi yang dapat membantu mempercepat penyembuhan luka diabetes, yang sering sulit sembuh akibat gangguan peredaran darah.
5. Membantu Pemulihan dari Penyakit Kronis
Pasien yang menderita penyakit seperti tuberkulosis (TBC) atau kanker yang menyebabkan hilangnya massa tubuh bisa mendapatkan manfaat dari konsumsi ikan gabus karena proteinnya membantu mempertahankan massa otot dan memperbaiki jaringan tubuh.
BACA JUGA:Menuju Indonesia Emas 2045: Pendidikan Berkualitas untuk Semua
BACA JUGA:Camat Sungai Rotan Tutup Perkemahan Akhir Tahun 2024 dengan Pesan Kebersamaan dan Pendidikan
6. Mengatasi Pembengkakan (Edema)
Ikan gabus membantu mengurangi pembengkakan dengan cara meningkatkan kadar albumin, yang membantu menjaga tekanan osmotik dalam darah.
7. Menunjang Nutrisi Ibu Hamil dan Menyusui
Albumin pada ikan gabus dapat membantu memenuhi kebutuhan protein, baik selama kehamilan maupun menyusui, untuk mendukung perkembangan janin dan produksi ASI.
BACA JUGA:Selain Ikan Tuna Ternyata Ada Beberapa Ikan yang Sering Digunakan Untuk Bahan Sushi
BACA JUGA:Pastikan Anda Mengonsumsinya, Salad Buah Miliki Banyak Manfaat Bagi Tubuh
Cara Konsumsi
Untuk manfaat medis, ikan gabus biasanya diolah menjadi:
- Tag
- Share
-
-
