Jangan Dibuang Rebusan Kulit Rambutan Sangat Bermanfaat Bagi Tubuh
Teh kulit rambutan sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.--
1. Mengurangi Peradangan : Senyawa anti-inflamasi dalam kulit rambutan membantu mengurangi peradangan.
2. Mengobati Batuk dan Pilek : Sifat anti-bakteri dan anti-virus dalam kulit rambutan membantu mengobati batuk dan pilek.
BACA JUGA:Jarang yang Tau Daun Binahong! Yuk, Kenali Manfaat Bagi Kesehatan dan Cara Mengolahnya
3. Menguatkan Sistem Imun : Vitamin C dalam kulit rambutan membantu meningkatkan sistem imun.
4. Mengurangi Stres dan Kecemasan : Kalium dan magnesium dalam kulit rambutan membantu mengurangi stres.
Cara Membuat Teh Kulit Rambutan :
1. Cuci kulit rambutan hingga bersih.
2. Keringkan kulit rambutan selama beberapa hari.
BACA JUGA:Lezat dan Bergizi! Alpukat, Pilihan Terbaik Untuk Kesehatan
3. Seduh 1-2 sendok teh kulit rambutan kering dengan air panas (200 ml).
4. Biarkan selama 5-10 menit.
5. Saring dan minum.
Peringatan :
1. Konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi teh kulit rambutan jika memiliki kondisi kesehatan tertentu.
2. Jangan mengonsumsi secara berlebihan.
- Tag
- Share
-
-
