7 Manfaat Rambutan Untuk Kesehatan Tubuh
Buah rambutan sangat bermanfaat untuk kesehatan. FOTO:IST--
KORANENIMEKSPRES.COM - Buah ini memiliki kulit berbulu, dengan daging buah berwarna putih atau transparan yang manis dan berair.
Rambutan biasanya berukuran kecil, seukuran bola golf, dan kulitnya berwarna merah atau kuning tergantung varietasnya.
Rasanya manis dengan sedikit asam, dan di dalamnya terdapat biji yang cukup besar.
Buah ini populer di banyak negara tropis karena rasanya yang segar dan kaya akan vitamin C serta nutrisi lainnya.
BACA JUGA:Mengkonsumsi Duku Sangat Baik untuk Kesehatan
Buah rambutan yang masi kecil atau Masi muda berwarna hijau, memiliki getah pada kulitnya yang banyak, dengan rasanya yang pahit karena banyak getah yang terdapat pada buah Rambutan yang Masi muda dan daging buah yang Masi tipis.
Sedangkan rambut yang sudah tua biasanya memiliki warna kulit buah yang kuning, dengan daging buah yang sudah tebal namun Masi memiliki rasa yang asem dan sedikit manis. sedangkan buah rambutan yang sudah matang atau masak kulit buah akan berwarna merah, daging buah putih tebal dan rasanya yang manis dan berair.
Buah rambutan memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh karena kaya akan nutrisi.
Adapun manfaat yang terdapat dari buah rambutan untuk kesehatan tubuh diantaranya :
BACA JUGA:Buah Markisa dan Manfaatnya Bagi Kesehatan
1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Rambutan mengandung vitamin C yang berperan sebagai antioksidan, membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan melawan radikal bebas.
2. Menyehatkan Pencernaan
- Tag
- Share
-
-
