KORANENIMEKSPRES.COM - Darah rendah, atau dalam istilah medis disebut hipotensi, terjadi saat tekanan darah seseorang berada di bawah 90/60 mmHg.
Ini bisa bersifat sementara atau kronis, tergantung penyebabnya.
Berikut adalah penyebab umum darah rendah:
Penyebab Darah Rendah
BACA JUGA:Meksi Nikmat Jangan Konsumsi Gorengan Sukun dan Kopi Berlebihan
1. Dehidrasi
Kekurangan cairan bisa menyebabkan volume darah menurun, sehingga tekanan darah ikut turun.
Gejala: haus, mulut kering, lemas, dan pusing.
2. Kekurangan Nutrisi
BACA JUGA:Inilah Kelebihan dan Kekurangan Konsumsi Pisang Bakar
BACA JUGA:7 Khasiat Utama Ikan Bawal
Kekurangan vitamin B12, folat, atau zat besi dapat menyebabkan anemia, yang membuat tekanan darah menurun.
Ini terjadi karena tubuh kekurangan sel darah merah yang cukup untuk membawa oksigen ke seluruh tubuh.
3. Pendarahan
Kehilangan darah yang banyak (akibat luka, menstruasi berat, atau pendarahan internal) menurunkan volume darah → tekanan darah menurun drastis.
BACA JUGA:6 Dampak Negatif Terlalu Banyak Makan Timun
BACA JUGA:6 Khasiat Kelapa yang Dibakar Untuk Kesehatan Tubuh