Hati-hati Makan Buah Duku, ini Efek Samping Duku jika Dikonsumsi Secara Berlebihan

Selasa 30 Jan 2024 - 16:45 WIB
Reporter : Selva
Editor : Selva

Sehingga saat mengkonsumsi duku terlalu banyak itu akan mengakibatkan lambung bekerja lebih keras. '

Karena hal itulah yang menjadi pemicu seseorang terkena penyakit maag. 

3. Menimbulkan risiko diabetes

Jika kamu memiliki gejala atau pernah terdeteksi penyakit diabetes sebaiknya jangan mengkonsumsi duku. 

BACA JUGA:5 Makanan Sehat untuk Menurunkan Berat Badan

BACA JUGA:Pilihan Nutrisi Terbaik untuk Bayi Anak dan Remaja

Sebab duku bisa menimbulkan resiko penyakit diabetes. 

Tak hanya itu, buah duku juga bisa menyebabkan seseoarang mengalami obesitas. 

Hal ini terjadi karena duku mengandung banyak fluktosa. 

4. Dapat meningkatkan jumlah trigliserida di tubuh

BACA JUGA:Mau Cantik Alami Tapi Tak Punya Uang? Gunakan Bahan Alami ini Saja Dijamin Kulit Auto Glowing

BACA JUGA:Stop Mengabaikan Anak Perempuan! ini Dampak Jika Perempuan Kehilangan Sosok Ayah

Efek samping makan duku yang berlebihan adalah menaikkan kadar trigliserida di tubuh.

Apa itu trigliserida, itu adalah salah satu lemak utama yang dibawa di aliran darah.

Biasanya didapat dari makanan dan minuman untuk simpanan kalori serta menyediakan energy.

Sehingga jika mengkonsumsi duku secara berlebih akan menaikkan trigliserida di tubuh.

Kategori :