Kacang-kacangan mengandung vitamin B dan mineral seperti magnesium yang berperan penting dalam meningkatkan energi selama berpuasa.
Cara Mengonsumsi Kacang-Kacangan Selama Puasa
Meskipun kacang-kacangan bulan puasa dapat membawa manfaat besar bagi kesehatan, cara mengonsumsinya juga perlu diperhatikan agar tepat dan tidak berlebihan.
BACA JUGA:Pengen Makan Nasi Goreng? Yuk, Simak Resep Nasi Goreng Simpel tapi Bikin Nagih
Agar manfaat kacang-kacangan selama berpuasa dapat dirasakan, penting untuk mengonsumsinya dengan benar.
Berikut adalah beberapa cara untuk mengonsumsi kacang-kacangan selama bulan Ramadhan:
Sebagai Camilan Selama Berbuka Puasa Kacang-kacangan dapat dijadikan camilan selama berbuka puasa.
Cemilan ini tidak hanya menunda lapar, tetapi juga menyediakan nutrisi bagi tubuh.
BACA JUGA:Beri Keringanan Jam Kerja ASN di Bulan Puasa
BACA JUGA:Motor vs Truk Adu Kambing, Pengendara Motor Meninggal Dunia Supir Truk Kabur
Camilan ini bisa dijadikan sumber energi dan nutrisi bagi tubuh serta membantu membantu mencegah rasa lapar yang berlebihan.
Sebagai Bahan Masakan
Kacang-kacangan dapat diolah menjadi berbagai macam hidangan yang lezat selama berpuasa.
Kacang-kacangan dapat digunakan sebagai bahan utama masakan sepeeti semur, sup, atau bahkan sebagai pengganti daging ayam atau sapi untuk membuat curry atau masakan lainnya.
BACA JUGA:Jokowi Apresiasi Kinerja KPU dan Bawaslu, Proses Hasil Rekapitulasi Pemilu Tepat Waktu