Anda dapat mengonsumsi buah pala langsung atau menggunakan bubuk pala sebagai bumbu masakan.
Meski buah pala memiliki rasa pedas dan pahit, Anda masih dapat menikmatinya dengan menambahkan satu sendok teh madu atau gula ke dalamnya
Selain mengandung nutrisi yang banyak, buah pala memiliki rasa yang enak dan khas.
Biasanya buah pala digunakan sebagai bahan baku rempah-rempah dalam masakan, seperti dalam pembuatan kue, minuman, atau dalam bumbu dapur.
BACA JUGA:Pecinta Lalapan Wajib Tau! 5 Manfaat Petai Untuk Kesehatan, Nomor 3 Bikin Kaget
Itulah beberapa manfaat buah pala bagi kesehatan kita.
Dalam konsumsi buah pala sebaiknya dalam jumlah yang tidak berlebihan, karena mengandung beberapa senyawa yang jika dikonsumsi berlebih bisa mengganggu kesehatan.
Oleh karena itu, Anda sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter maupun ahli gizi sebelum mengonsumsi buah pala. (*)