BACA JUGA:Manfaat Mengejutkan Buah Pir yang Jarang Diketahui, Buah Manis Kaya akan Manfaat!
BACA JUGA:Selain Bagus untuk Pencernaan, Ternyata ada 7 Manfaat Lainnya Buah Pisang Bagi Kesehatan, Apa Saja?
Kandungan kalium yang ada didalam nya memiliki resiko lebih rendah terkena batu ginjal.
6. Mencegah sembelit
Didalam buah pisang yang merupakan sumber probiotik sehingga baik untuk menjaga kesehatan usus saluran pencernaan.
Probiotik dapat mengatasi diare ini disebabkan karena virus, bakteri, ataupun parasit maupun reaksi tubuh akibat konsumsi antibiotik.
BACA JUGA:8 Manfaat Buah Mangga yang Jarang Diketahui, Bisa Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh?
BACA JUGA:Tips Jaga Berat Badan Ideal Selama Ramadhan
Pisang dapat mencegah sembelit dikarenakan didalam mengandung serat, buah pisang sendiri termasuk rendah asam maka dari itu buah pisang menjadi salah satu pilihan buah yang aman untuk asam lambung.
7. Menurunkan berat badan
Pisang merupakan buah yang tinggi serat.
Kandungan serat yang terdapat didalam nya bisa membuat efek kenyang lebih lama dan dapat menahan nafsu makan sehingga dapat atau mengurangi keinginan untuk makan secara berlebihan.
BACA JUGA:3 Jurus Lawan Dehidrasi saat Puasa
BACA JUGA:Jangan Abaikan Toge! ini 8 Manfaat Toge bagi Kesehatan, Sayuran Kecil Kaya akan Manfaat
Buah pisang juga berperan sebagai antasida yang alami yang dapat bekerja dengan cara menetralkan asam lambung.
Sehingga dapat dikonsumsi untuk mengatasi nyeri akibat tukak lambung anda.