"Jangan terlalu lama mendiamkan nasi pada suhu ruangan sebelum menyimpannya di lemari es," jelas Serly.
Selain itu, pastikan untuk mengonsumsinya dalam waktu yang wajar, biasanya dalam waktu 24 jam setelah memasak.
BACA JUGA:Langgar Perda, Spanduk dan Baleho Cabup-Cawabup Muara Enim Akan Tertibkan
Mengonsumsi nasi dingin di pagi hari selain menjadi pilihan praktis, juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. (*)
Tags : #yogurt
#wijen
#protein
#pisang
#penderita diabetes
#metabolisme
#makan nasi dingin
#kecap
#karbohidrat
#jaga kadar gula darah
Kategori :
Terkait
Jumat 02 May 2025 - 19:51 WIB
Inilah Manfaat Yogurt Tradisional dari Susu Kerbau
Sabtu 21 Dec 2024 - 20:26 WIB
Kandungan Kopi Pahit Dapat Meningkatkan Metabolisme Tubuh 50 Persen
Rabu 18 Dec 2024 - 19:51 WIB
Ada 8 Golongan Orang Harus Berhati-Hati Mengkonsumsi Durian, Siapa Saja Mereka!
Minggu 01 Dec 2024 - 18:01 WIB
Tips Agar Penderita Diabetes Tetap Enak Makan Nasi
Rabu 12 Jun 2024 - 11:51 WIB
Penderita Diabetes Harus Tahu, Makan Nasi Dingin Membantu Menjaga Kadar Gula Darah
Terpopuler
Selasa 19 Aug 2025 - 20:04 WIB
Tol Sumsel: Jalan Aspal Jadi Jalan Masa Depan, Dari Ekonomi ke Ekologi!
Selasa 19 Aug 2025 - 19:59 WIB
4 Tol Emas Sumsel: Bukan Sekadar Jalan, Tapi Jalan Cepat Menuju Pusat Ekonomi Baru!
Selasa 19 Aug 2025 - 18:42 WIB
Refleksi Hari Kemerdekaan ke-80 dengan Pendidikan Tinggi di Kabupaten Muara Enim
Selasa 19 Aug 2025 - 16:43 WIB
6 Manfaat Sayur Untuk Pertumbuhan Anak
Selasa 19 Aug 2025 - 19:01 WIB
6 Cara Efektif Agar Anak Tumbuh Tinggi Secara Optimal
Selasa 19 Aug 2025 - 18:58 WIB
Rumah Nyaman, Hidup Aman: BPJS Ketenagakerjaan Muara Enim Optimalkan Manfaat MLT
Terkini
Rabu 20 Aug 2025 - 15:09 WIB
Sumsel punya 10 spot wisata hits dan Instagramable, dari ikon Palembang hingga surga alam Pagaralam
Rabu 20 Aug 2025 - 14:31 WIB
Libur Panjang HUT ke-80 RI, KAI Divre III Palembang Layani 11.629 Penumpang
Rabu 20 Aug 2025 - 14:05 WIB
Palembang Dikepung Tol Trans Sumatera: Ekonomi Melejit, Investasi Berdatangan
Rabu 20 Aug 2025 - 12:57 WIB
4 Tol Raksasa Ubah Sumsel Jadi Superhub Sumatera: Dari Logistik, Wisata, hingga Industri Hijau
Rabu 20 Aug 2025 - 12:04 WIB
Mudik 2026 Lebih Cepat! Tol Palembang–Betung Siap Dibuka, Waktu Tempuh Cuma 1 Jam
Rabu 20 Aug 2025 - 11:43 WIB
Turnamen Sepak Bola HUT ke-80 RI Resmi Bergulir di Sungai Rotan
Rabu 20 Aug 2025 - 11:06 WIB
Bukan Pagaralam! Ini Daerah Ternyata Raja Kopi Sumsel, Produksinya Tembus Puluhan Ribu Ton
Rabu 20 Aug 2025 - 10:29 WIB
Karang Taruna Lawang Kidul Berbagi Kebahagiaan HUT RI ke-80 di Panti Asuhan Daar El Najah
Rabu 20 Aug 2025 - 10:05 WIB
7 Alasan Sumsel Jadi Magnet Baru Indonesia: Tol, Energi, dan Proyek Triliunan
Rabu 20 Aug 2025 - 09:02 WIB