7 Khasiat Buah Mengkudu Bagi Kesehatan Tubuh, Nomor 4 Impian Orang Berbadan Gendut?

Jumat 28 Jun 2024 - 09:58 WIB
Reporter : Ozi
Editor : Al Azhar

Bagi perokok berat, jus mengkudu mengurangi faktor risiko penyakit jantung.

Seperti penurunan kadar kolesterol low-density lipoprotein (LDL), kadar kolesterol total, dan penanda inflamasi yang disebut protein C-reaktif.

Jus buah ini hanya cocok untuk bukan perokok dan dikatakan juga dapat menurunkan tekanan darah dan detak jantung.

BACA JUGA:Berharap Ada Kompetitor, HDCU Target Menang di Atas 50 Persen di Sumsel dan Muara Enim

3. Meningkatkan Imunitas

Jus Mengkudu kaya akan vitamin C, serta fitokimia dan antioksidan lain yang mendukung sistem kekebalan tubuh.

Antioksidan dalam jumlah besar membantu mengatur dan meningkatkan fungsi kekebalan tubuh.

4. Membantu Menurunkan Berat Badan.

BACA JUGA:Manfaat Salad Buah Bagi Tubuh, Pastikan Anda Mengonsumsinya

Manfaat lainnya adalah membantu menurunkan berat badan. Jus buah mengkudu juga dapat membantu menurunkan berat badan.

5. Mencegah Kerusakan Jaringan 

Akibat Merokok Kandungan buah mengkudu mengurangi kerusakan oksidatif pada perokok.

Asap rokok mengandung berbagai bahan kimia yang berbahaya bagi tubuh.

BACA JUGA:Resep Baru Es Mangga Pepaya, Minuman Segar yang Patut Dicoba

Mengonsumsi antioksidan yang terdapat pada buah mengkudu telah terbukti mengurangi kerusakan oksidatif sebesar 46 hingga 57 persen.

6. Meningkatkan Kesehatan Otak 

Kategori :