KORANENIMEKSPRES.COM – Banyak yang tidak tahu buah cermai itu apa dan adakah manfaatnya bagi tubuh?
Buah cermai merupakan salah satu buahan yang memiliki rasa yang asam namun terdapat sejuta manfaat.
Diketahui, buah cermai memiliki bahasa latin phyllanthus acidos termasuk ke dalam golongan buah beri.
Buah cermai sangat asam tetapi saat ini sudah jarang ditemui dan agak asing di telinga beberapa orang.
Dibalik itu semua, buah cermai ada gunanya alias memiliki sejuta manfaat untuk kesehatan.
BACA JUGA:5 Manfaat Cabai untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:5 Manfaat Akar Pinang Untuk Kesehatan tapi Ada yang Beracun
Seperti dikutip oleh enimekspres.co dari berbagai sumber berikut ini manfaat cermai untuk kesehatan :
1. Menurunkan kolesterol
Penyakit kolesterol jangan dianggap sepele karena penyakit ini salah satu penyakit yang dianggap serius.
Koresterol dapat memicu penyakit lain seperti stroke, jantung, serta hipertensi.
Buah cermai dapat mengatasi penumpukan kandungan tersebut, karena kolesterol dapat diturunkan dengan cara mengkonsumsi buah cermai.
BACA JUGA:5 manfaat akar pohon kelapa untuk kesehatan tubuh dan cara mengaplikasikannya
BACA JUGA:Kamu Harus Tau 6 Manfaat Tomat Berikut Ini, Rugi Kalau Ketinggalan!