Antioksidan dalam markisa membantu melawan penuaan dini dan menjaga kelembapan serta elastisitas kulit.
7. Mengatur kadar gula darah.
Serat dalam markisa juga dapat membantu mengatur kadar gula darah, sehingga baik bagi penderita diabetes.
Buah markisa sendiri bisa dikonsumsi langsung atau dijadikan jus dan campuran makanan lainnya.
BACA JUGA:4 Manfaat daging burung pipit untuk kesehatan tubuh
Itulah beberapa manfaat yang terdapat di dalam buah markisa untuk kesehatan tubuh bila kita menkonsumsinya.
Kategori :