Sirsak rendah kalori dan tinggi serat, sehingga dapat membantu rasa kenyang lebih lama dan mendukung program penurunan berat badan.
Dengan berbagai manfaat ini, buah sirsak bisa menjadi tambahan yang baik untuk pola makan sehat.
Namun, konsumsinya sebaiknya tetap dalam jumlah yang wajar untuk mendapatkan manfaat optimal tanpa efek samping. (*)
Kategori :
Terkait
Kamis 10 Apr 2025 - 15:23 WIB
Banyak yang Tidak Tau Jika Buah Pinang dapat Meningkatkan Stamina
Senin 07 Apr 2025 - 20:04 WIB
Buah Bidara Sangat Bagus Untuk Dikonsumsi
Minggu 06 Apr 2025 - 10:02 WIB
Buah Naga: Buah yang Unik dan Kaya Akan Manfaat
Sabtu 08 Mar 2025 - 06:23 WIB
Manfaat Mengkonsumsi Buah Coklat Secara Langsung
Kamis 06 Mar 2025 - 18:58 WIB
Salah Satu Buah yang Bagus Saat Bebuka Puasa Adalah Semangka, Benarkah?
Terpopuler
Jumat 11 Apr 2025 - 19:41 WIB
Permainan yang Bisa Dilakukan Oleh Anak Umur 5 Tahun
Jumat 11 Apr 2025 - 19:08 WIB
Bagaimana Cara Agar Anak Tidak Berbicara Kasar
Jumat 11 Apr 2025 - 17:47 WIB
Curi Yamaha Aerox, Remaja Dibekuk Tim Trabazz
Jumat 11 Apr 2025 - 20:26 WIB
Warung Legendaris di Pasar Beringharjo Semakin Berkembang Diberdayakan BRI
Jumat 11 Apr 2025 - 13:01 WIB
DAHSYAT! Inilah Peta Produksi Padi 2024 di Sumsel: Banyuasin Perkasa, OKUT Susul, Palembang Mengejutkan!
Terkini
Sabtu 12 Apr 2025 - 11:37 WIB
PSU Pilkada 2024 di Empat Lawang: Jaga Keamanan Jangan Terprovokasi
Sabtu 12 Apr 2025 - 11:06 WIB
Pornas KORPRI XVII 2025 di Sumsel Pertandingkan 13 Cabor
Sabtu 12 Apr 2025 - 10:35 WIB
Semende Raya Kaya Agribisnis: Bupati Upayakan Pembangunan Pasar Induk dan Gudang Pertanian
Sabtu 12 Apr 2025 - 10:03 WIB
Pesona Keren Klawas Waterpark: Wisata Baru Super Andalan Muara Enim
Sabtu 12 Apr 2025 - 09:31 WIB