5 Daun Ajaib yang Terbukti Ampuh Menurunkan Kolesterol dan Jaga Jantung Tetap Sehat!

Sabtu 14 Sep 2024 - 17:41 WIB

Reporter : Al Azhar

Editor : Al Azhar

Flavonoid dan tanin dalam daun jati belanda membantu menurunkan kolesterol total dan LDL.

BACA JUGA:7 Manfaat Ikan Baung Untuk Kesehatan Tubuh

Rendam daun keringnya dalam air mendidih, saring, dan minum airnya sebagai minuman herbal.

5. Daun Alpukat

Beta-sitosterol dalam daun alpukat membantu mengurangi penyerapan kolesterol dan mempercepat pengeluarannya.

Gunakan daun segar dalam salad atau rebus daun keringnya untuk herbal.

Tags : #teh hijau #kolesterol #kesehatan jantung #kemangi #daun sirsak #daun jati belanda #daun alpukat

Kategori :