Saat Anda Hamil Ada Beberapa yang Harus Dihindari, Apa Saja Itu?

Cari cara untuk relaksasi seperti yoga kehamilan, meditasi, atau berbicara dengan orang terpercaya.

8. Mengabaikan Gejala Tak Normal

Jangan abaikan gejala seperti pendarahan, nyeri perut hebat, atau gerakan janin yang menurun. Segera konsultasikan ke dokter.

BACA JUGA:Jangan Dibuang! Ternyata Nasi Basi Kaya Manfaat Untuk Tubuh

BACA JUGA:2 Jam dari Jakarta, Ini Destinasi Wisata di Pantai Anyer Wajib Kamu Kunjungi Bersama Keluarga di Libur Nataru

Dengan menjaga pola hidup sehat dan menghindari hal-hal di atas, ibu hamil dapat membantu memastikan kehamilan yang sehat untuk dirinya dan bayi. 

Jika ada kekhawatiran, selalu diskusikan dengan dokter atau bidan. (*)