Bukan Hanya Apel Ternyata Buah Kiwi Juga Bisa Untuk Menu Diet Anda

BACA JUGA:Rutin Konsumsi Buah Melon, Anda Dapat Mencegah 8 Penyakit Ini, Apa Sajakah Itu?

Pilih kiwi matang untuk mendapatkan manfaat maksimal.

Peringatan

1. Alergi: 

Beberapa orang mungkin alergi terhadap kiwi, periksa reaksi alergi sebelum mengonsumsi.

BACA JUGA:Tidak Hanya Rotan, Buah Rotan Bisa Dijadikan Obat Tradisional

BACA JUGA:Benarkah Buah Tanpa Biji Itu Haram Hukumnya?

2. Kandungan Asam: 

Kiwi mengandung asam, hindari mengonsumsi terlalu banyak untuk mencegah iritasi lambung.

3. Interaksi Obat: 

Konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi kiwi jika sedang mengonsumsi obat tertentu.

Dengan mengonsumsi kiwi secara teratur dan seimbang, Anda dapat menikmati manfaatnya untuk diet dan kesehatan tubuh. (*)