KORANENIMEKSPRES.COM - Biasanya badan yang banyak lemak itu pasti salah satunya nimbun di perut.
Sehingga yang perutnya agak membesar sangat risih dengan keadaan tersebut.
Mau cewek ataupun cowok sama saja, pasti tidak mau mempunyai perut buncit.
Apakah bisa perut itu dikecilin? Dan bagaimana caranya tetapi dengan mempertimbangkan kesehatan tentunya.
BACA JUGA:Stop Konsumsi Kerupuk Secara Berlebihan!
Punya perut buncit yang bikin gak pede?
Hal tersebut bisa diatasi dengan mengonsumsi makanan yang tepat.
Seperti beberapa jenis buah, bisa menjadi pilihan alternatif yang mampu membantu meluruhkan lemak di perut.
Ya, tahukah kamu jika ada sejumlah buah yang memiliki kemampuan meluruhkan lemak perut?
Penasaran apa saja?
Yuk, simak informasi selengkapnya di bawah ini.
Buah Untuk Mengecilkan Perut
1. Semangka
Semangka kaya akan kandungan air dan nutrisi. Buah ini menyediakan kesegaran serti nutrisi penting, seperti vitamin C.
"Karena hidrasi dapat berperan dalam manajemen berat badan, makan buah-buahan yang mengandung air seperti semangka dapat membantu mengecilkan lemak di perut," kata ahli diet Manaker, dikutip dari Eat This.