KORANENIMEKSPRES.COM - Orang Indonesia rata-rata menyukai pedas, sehingga tidak heran jika banyak sekali makanan atau jajanan dengan rasa pedas.
Karena orang Indonesia itu pecinta pedas dan sangat menyukai pedas.
Sebenarnya ada gak manfaat dari makan pedas tersebut?
Ternyata manfaat makan pedas itu ada asal dengan porsi tidak berlebihan.
BACA JUGA:Resep Gohyong Ayam yang Lagi Viral: Kriuk Renyah dengan Saus Pedas Manis Menggoda!
BACA JUGA:Resep Tradisional Masakan Keong Santan Pedas Bikin Ketagihan
Makan pedas bisa baik atau kurang baik, tergantung pada situasi dan kondisi tubuh seseorang.
Berikut ini beberapa hal yang perlu dipertimbangkan:
Manfaat Makan Pedas
1. Meningkatkan metabolisme
BACA JUGA:Wajib Dicoba, Resep Ceker Ayam Pedas Manis Empuk
BACA JUGA:Bumbu Membuat Cumi saus asam manis pedas!
Kandungan capsaicin dalam cabai dapat membantu meningkatkan metabolisme dan membakar kalori lebih cepat.
2. Melancarkan pernapasan
Makanan pedas dapat membantu meredakan hidung tersumbat akibat flu atau alergi.