3. Membantu Mengatur Pencernaan : Nanas mengandung serat yang dapat membantu mengatur pencernaan dan mengurangi risiko sembelit.
BACA JUGA:Siapa Sangka? Ogan Ilir Kalahkan Prabumulih Sebagai Raja Nanas di Sumsel!
Tips Konsumsi :
1. Konsumsi Secara Moderat : Konsumsi nanas secara moderat untuk menghindari konsumsi gula berlebihan.
2. Pilih Nanas yang Matang : Pilih nanas yang matang untuk mendapatkan manfaat kesehatan yang maksimal.
3. Tambahkan ke Salad : Tambahkan nanas ke salad untuk meningkatkan kandungan vitamin dan mineral.
Kategori :
Terkait
Senin 30 Jun 2025 - 20:08 WIB
8 Cara Diet yang Sehat dan Benar
Minggu 22 Jun 2025 - 10:58 WIB
7 Manfaat Konsumsi Nanas Pada Pagi Hari
Selasa 13 May 2025 - 19:49 WIB
Apa Manfaat di Dapat Jika Konsumsi Nanas? Yuk Simak Penjelasannya
Minggu 26 Jan 2025 - 20:25 WIB
Kaya Kandungan Nutrisi, Nanas Baik Untuk Diet
Minggu 05 Jan 2025 - 18:39 WIB
Diburu Kaum Hawa! Ternyata Buah Plum Baik Kesehatan dan Diet
Terpopuler
Kamis 24 Jul 2025 - 20:32 WIB
Revolusi Sumsel: 4 Jalan Tol Bukan Sekadar Akses, Tapi Mesin Ekonomi Baru Indonesia
Kamis 24 Jul 2025 - 19:57 WIB
Kadin Sambut Positif Tarif Impor 19% Produk Indonesia ke AS, Anindya Bakrie: Ini Peluang Emas untuk Lonjakan E
Jumat 25 Jul 2025 - 07:49 WIB
Tol Palembang-Jambi Rampung Bertahap Mulai 2025 Urat Nadi Sumsel dan Jambi
Kamis 24 Jul 2025 - 19:28 WIB
Trans Sumatra : Palembang–Jambi Cuma 2 Jam! Jalan Tol Rp2,7 T Ini Siap Ubah Peta Ekonomi Sumatra
Jumat 25 Jul 2025 - 05:41 WIB
Mesin Ekonomi Baru Itu Bernama Jalan Tol: Sumsel Terkepung Ruas dan Seksi JTTS Terbanyak
Kamis 24 Jul 2025 - 19:58 WIB
6 Kehebatan Semut yang Patut Kita Contoh
Terkini
Jumat 25 Jul 2025 - 19:27 WIB
3 Tanda Umum Seseorang Mendekati Kematian
Jumat 25 Jul 2025 - 19:18 WIB
Sumsel Siap Guncang Dunia Taekwondo: Gubernur Herman Deru Dukung Penuh Event Internasional di Palembang
Jumat 25 Jul 2025 - 19:12 WIB
Menteri Nusron Warning Pejabat Baru ATR/BPN: Layanan Publik Bukan Cuma Prosedur, Tapi Nyawa Reformasi
Jumat 25 Jul 2025 - 17:42 WIB
BUMDes Suka Dana Kembangkan Bisnis Pertanian: Budidaya Timun Jadi Motor Ketahanan Pangan dan Ekonomi Warga
Jumat 25 Jul 2025 - 16:25 WIB
Lebaran 2026 Naik Tol Palembang–Betung! Perjalanan 3 Jam Jadi 1 Jam, Investasi Capai Rp4,7 T
Jumat 25 Jul 2025 - 16:15 WIB
Diluar Prediksi! Palembang ke Jambi Cuma 2 Jam! Jalan Tol Rp2,7 T Ini Jadi Arus Perubahan Sumatera
Jumat 25 Jul 2025 - 16:13 WIB
Wabup Sumarni Sampaikan Semangat Juang dan Pantang Menyerah
Jumat 25 Jul 2025 - 16:11 WIB
Terkait Sanksi Yang Diterima PT TBBE, Ini Penjelasan PT RMK
Jumat 25 Jul 2025 - 16:08 WIB
Jabat Kajari Muara Enim, Zulfahmi Siap Tingkatkan Kinerja
Jumat 25 Jul 2025 - 16:05 WIB