3. Membantu Mengatur Pencernaan : Nanas mengandung serat yang dapat membantu mengatur pencernaan dan mengurangi risiko sembelit.
BACA JUGA:Siapa Sangka? Ogan Ilir Kalahkan Prabumulih Sebagai Raja Nanas di Sumsel!
Tips Konsumsi :
1. Konsumsi Secara Moderat : Konsumsi nanas secara moderat untuk menghindari konsumsi gula berlebihan.
2. Pilih Nanas yang Matang : Pilih nanas yang matang untuk mendapatkan manfaat kesehatan yang maksimal.
3. Tambahkan ke Salad : Tambahkan nanas ke salad untuk meningkatkan kandungan vitamin dan mineral.
Kategori :
Terkait
Selasa 13 May 2025 - 19:49 WIB
Apa Manfaat di Dapat Jika Konsumsi Nanas? Yuk Simak Penjelasannya
Minggu 26 Jan 2025 - 20:25 WIB
Kaya Kandungan Nutrisi, Nanas Baik Untuk Diet
Minggu 05 Jan 2025 - 18:39 WIB
Diburu Kaum Hawa! Ternyata Buah Plum Baik Kesehatan dan Diet
Minggu 05 Jan 2025 - 12:56 WIB
Bukan Hanya Apel Ternyata Buah Kiwi Juga Bisa Untuk Menu Diet Anda
Senin 25 Nov 2024 - 21:00 WIB
Air Putih Dapat Menurunkan Berat Badan, Kok Bisa?
Terpopuler
Sabtu 07 Jun 2025 - 13:45 WIB
PT SERD Serahkan Hewan Kurban ke Pemkab Muara Enim, Wujud Kepedulian Sosial dan Komitmen pada Masyarakat
Sabtu 07 Jun 2025 - 18:04 WIB
Ekonomi Sumsel Terdepan, Bangun Jalan Tol, Pelabuhan, Rel KA, Kawasan Industri, Bendungan
Sabtu 07 Jun 2025 - 12:02 WIB
Jaringan Jalan Tol Sumsel: Akses Cepat, Ekonomi Melesat, Sumsel jadi motor Pertumbuhan Ekonomi Baru
Sabtu 07 Jun 2025 - 19:07 WIB
Sumsel Pemimpin Ekonomi Berkelanjutan, Kawasan Industri Tanjung Enim dan Kilang Hijau Plaju jadi Jawaban
Sabtu 07 Jun 2025 - 12:54 WIB
Ekonomi Sumsel Makin Ngebut, Pelabuhan Ini Percepat Kirim Hasil Bumi Karet, Kopi, Batubara ke Pasar Global
Sabtu 07 Jun 2025 - 11:36 WIB
Jepang vs Indonesia: Duel Pamungkas Penentu Poin FIFA, Harga Diri & Mimpi Garuda Dipertaruhkan!
Terkini
Minggu 08 Jun 2025 - 11:33 WIB
Mengapa Ibu Harus Ada Sikap Waras?
Minggu 08 Jun 2025 - 10:46 WIB
149 Hewan Kurban untuk Masyarakat: PAMA Wujudkan Semangat Iduladha dalam Aksi Nyata
Minggu 08 Jun 2025 - 09:49 WIB
4 Tahun Lagi Kapal Besar dari Belahan Dunia Sandar di Pelabuhan Baru Palembang Berteknologi Tinggi
Minggu 08 Jun 2025 - 09:05 WIB
Daerah di Sumsel Ini Sarang Investasi Puluhan Triliun: Dari 17 Kabupaten/Kota Dia Paling Beruntung
Minggu 08 Jun 2025 - 08:17 WIB
Berkas Administrasi Siap! Calon Kabupaten RL2 Menuju Paripurna DPRD Muara Enim
Minggu 08 Jun 2025 - 07:45 WIB
Kebut Pertumbuhan Ekonomi: Tol Palembang-Jambi Segera Operasional Simbiosis 2 Provinsi
Minggu 08 Jun 2025 - 06:51 WIB
Ekonomi Sumsel Berlayar ke Pasar Global melalui Pelabuhan Baru Modern Tahun 2030
Minggu 08 Jun 2025 - 05:43 WIB
Mengapa Anak-Anak Dilarang Melihat Pemotongan Kurban?
Sabtu 07 Jun 2025 - 20:50 WIB
Proyek Strategis: Pilar Masa Depan Sumsel, untuk Keseimbangan Pembangunan dan Keberlanjutan
Sabtu 07 Jun 2025 - 20:01 WIB