KORANENIMEKSPRES.COM - Rasakan manfaatnya dengan makan rendaman timun dan jahe.
Memulai hari ini dengan mengonsumsi minuman dan makanan yang menyehatkan adalah sebuah keharusan.
Karena ini bekal dan energi untuk kita menjalani dan beraktivitas seharian.
Minuman seperti teh, kopi, maupun jus buah menjadi pilihan banyak orang.
BACA JUGA:7 Manfaat Buah Menteng untuk Kesehatan Tubuh
Namun, jika kamu ingin mencoba yang lain dan mencari manfaat yang bagus untuk kesehatan berikut ini rahasianya.
Anda bisa membuat air rendaman mentimun yang dicampur dengan jahe.
Air mentimun lemon jahe ini sangat baik untuk memuaskan dahaga Anda dengan cara yang lebih sehat.
Rendam potongan timun dan jahe semalaman dan minum airnya besok pagi dapat memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan.
BACA JUGA:Yuk, Kenali Manfaat Timun Untuk Kecantikan
Berikut beberapa manfaat yang dapat diperoleh:
Manfaat Rendam Timun dan Jahe
1. Mengurangi Peradangan : Timun dan jahe memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dan nyeri.
2. Meningkatkan Sistem Imun : Rendam timun dan jahe dapat membantu meningkatkan sistem imun tubuh dengan cara meningkatkan produksi sel darah putih.
BACA JUGA:9 Macam Olahan Masakan Bahan Timun yang Perlu Anda Coba