9 Daftar Buah yang Sangat Cocok Dikonsumsi Pada Musim Dingin
Saat musim dingin, tubuh cenderung membutuhkan asupan yang menghangatkan, memperkuat daya tahan tubuh, dan menjaga energi. foto:Sherli--
BACA JUGA:Pemkab Muara Enim Dukung Percepatan Pembangunan Ruas Tol Indralaya-Muara Enim
BACA JUGA:Wujudkan Desa Tangguh Pangan
Banyak tersedia di musim dingin di negara empat musim.
Bisa dimakan mentah, dibuat apple pie, atau direbus untuk apple cider hangat.
Kaya serat dan vitamin.
3. Pir
BACA JUGA:Muara Enim Susun Skema Dampak Pemangkasan APBD
BACA JUGA:Dua Pengedar Pil Ekstasi Dibekuk
Lembut dan tinggi air, baik untuk menjaga hidrasi dan melancarkan pencernaan.
Enak dikukus dengan madu atau kayu manis sebagai hidangan hangat.
4. Pisang
Mengandung potasium yang membantu menjaga suhu tubuh dan energi.
BACA JUGA:Kader Peduli Keluarga, DPPKB dan BPJS-TK Muara Enim Dorong Perlindungan Pekerja
BACA JUGA:Tingkatkan Produktivitas Pertanian, Gelar Sosialisasi Kelembagaan Petani
Cocok dimakan langsung atau dijadikan topping oatmeal/sereal hangat.
5. Lemon
Tinggi vitamin C, sangat baik untuk sistem imun.
Sering dipakai untuk membuat minuman lemon hangat + madu sebagai obat flu alami.
- Tag
- Share
-
-
