Akibat Jika Terlalu Sering Makan Mie Instan
Akibat terlalu keseringan makan mie instan. foto:ist--
4. Gangguan Pencernaan:
Kandungan pengawet dan bahan kimia lainnya dalam mie instan bisa menyebabkan gangguan pencernaan, seperti kembung atau sembelit, karena mie instan tidak mengandung serat yang cukup.
BACA JUGA:Perbedaan Daging Kambing dan Daging Domba
BACA JUGA:Gasifikasi Batu Bara Muara Enim: Revolusi Energi Bersih yang Akan Mengubah Indonesia!
5. Peningkatan Risiko Penyakit Jantung:
Mie instan mengandung lemak jenuh dan trans, yang bisa meningkatkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah, berisiko menyebabkan penyakit jantung.
6. Gangguan Ginjal:
Makan mie yang mengandung banyak natrium dalam jangka panjang dapat membebani ginjal dan berisiko menyebabkan gangguan ginjal.
BACA JUGA:15 Proyek Strategis di Sumsel yang Akan Ubah Peta Ekonomi Nasional!
BACA JUGA:PALI-Mura Terhubung Jalan 106 Km dan 4 Jembatan Permanen
Untuk menjaga kesehatan, disarankan agar konsumsi mie, terutama mie instan, dilakukan dalam jumlah yang terbatas dan seimbang dengan pola makan yang sehat dan bergizi. (*)
- Tag
- Share
-
-
