Ini dia Kelebihan dan Kekurangan dari Kopi
kopi dapat menghilangkan stres untuk beberapa orang. foto:ist--
KORANENIMEKSPRES.COM - Tidak semua orang menyukai kopi.
Kadang kala ada orang yang sehari tidak meminum kopi akan terasa hampa.
Ada juga orang yang memang tidak suka kopi.
Ini ada kelebihan dan juga kekurangan pada penikmat kopi.
BACA JUGA:Perang Lahan Kopi Sumsel, Empat Lawang vs OKU Selatan, Mana Raja Kopi Sebenarnya?
BACA JUGA:Musi Banyuasin Panen Cuan dari Perkebunan Kelapa Sawit Terluas, Karet dan Kopi Ikut Tersenyum!
Mengapa kopi bisa membantu meredakan stres?
1. Kafein dari kopi dapat meningkatkan mood:
Kafein dalam kopi bisa meningkatkan kadar dopamin dan serotonin di otak, yang berkaitan dengan perasaan senang dan fokus.
2. Banyak orang melakukan ritual minum kopi itu sendiri menenangkan:
BACA JUGA:Siapa Sangka Dua Daerah Ini di Sumsel Tidak Terlalu Luas, Tapi Jadi Raja Produksi Kopi di 2023
BACA JUGA:Wagub Sumsel Cik Ujang Ingin Bank SumselBabel Kucurkan Modal untuk Pelaku UMKM
Duduk santai sambil minum kopi bisa menjadi momen mindfulness yang bikin pikiran lebih tenang dan rileks.
3. Peningkatan energi dan kewaspadaan:
- Tag
- Share
-
-
