Khasiat Minuman Jahe Campur Serai
Ini dia khasiat dari minuman jahe campur serai yang banyak manfaatnya. Foto:ist--
Serai dapat membantu mengatasi kembung dan gangguan pencernaan, sementara jahe merangsang produksi enzim pencernaan.
4. Menurunkan kadar kolesterol
BACA JUGA:Manfaat Utama Olahraga Berkuda Untuk Kesehatan
BACA JUGA:7 Obat Alami Pilek yang dapat Anda Coba di Praktekkan
Serai diketahui dapat membantu menurunkan kolesterol jahat (LDL) dalam darah.
5. Mengurangi stres dan meningkatkan kualitas tidur
Aroma serai menenangkan dan jahe membantu merilekskan tubuh.
6. Mengurangi nyeri sendi dan otot
BACA JUGA:Mau Makan Gorengan yang Sehat? Ini Tipsnya!
BACA JUGA:Inilah Manfaat dan Efek Samping Strawberry, Apa Saja? Yuk Simak Penjelasannya!
Kombinasi ini bersifat anti-inflamasi sehingga dapat mengurangi rasa nyeri.
7. Detoksifikasi tubuh
Membantu tubuh membuang racun melalui urin karena bersifat diuretik ringan. (*)
- Tag
- Share
-
-
