Manfaat dari Jambu Air yang Banyak Diketahui Orang
beberapa manfaat dari jambu air yang ada disekitarmu. foto:ist--
Kaya akan vitamin C, yang membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan melawan infeksi karena jambu air kaya akan vitamin C sehingga bagus untuk meningkatkan sitem imun.
4. Menurunkan Risiko Diabetes
BACA JUGA:Tahukah Anda Jika Jambu Monyet Banyak Sekali Khasiatnya
BACA JUGA:Daun Jambu Biji Dapat Membuat Wajah Bersih dan Bersinar
Jambu air memiliki indeks glikemik rendah dan bisa membantu mengontrol kadar gula darah, Daun jambu air juga diketahui memiliki senyawa yang dapat membantu mengatur glukosa sehingga jambu air dapat menurunkan risiko diabetes.
5. Menyehatkan Kulit
Vitamin C dan air yang tinggi membantu menjaga kulit tetap lembap, mencerahkan, dan mempercepat penyembuhan luka kecil.
6. Menjaga Kesehatan Jantung
BACA JUGA:Salah Satu Manfaat Kulit Kayu Jambu Mete Dapat Mengobati Masalah KulitBACA JUGA:Salah Satu Manfaat Kulit Kayu Jambu Mete Dapat Mengobati Masalah Kulit
BACA JUGA:Mengenal Lebih Dalam Obat Tradisional Pohon Jambu Biji
Kandungan kalium membantu mengatur tekanan darah, serta antioksidan yang dapat melawan radikal bebas penyebab kerusakan pembuluh darah,
7. Antibakteri dan Antiinflamasi
Beberapa studi menunjukkan bahwa ekstrak jambu air memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi yang dapat membantu mencegah infeksi dan peradangan.
8. Menurunkan Berat Badan
BACA JUGA:Jambu Besar Warna Merah Tapi Rasanya Sepet Jika Belum Matang, Apakah Itu?
- Tag
- Share
-
-
