6 Penyakit yang Dapat Diobati dengan Belimbing Wuluh

Reporter: Sherli |

Editor: Leo |

Kamis , 04 Sep 2025 - 14:09

Beberapa penyakit atau gangguan kesehatan yang dipercaya dapat dibantu pengobatannya dengan belimbing wuluh. foto:Sherli--

6 penyakit yang dapat diobati dengan belimbing wuluh                            koranenimekspres.com - belimbing wuluh (averrhoa bilimbi), juga dikenal sebagai belimbing sayur, adalah tanaman tropis yang banyak digunakan dalam pengobatan tradisional karena kandungan nutrisinya yang kaya, seperti vitamin c, flavonoid, saponin, tanin, dan antioksidan lainnya.
berikut ini adalah beberapa penyakit atau gangguan kesehatan yang dipercaya dapat dibantu pengobatannya dengan belimbing wuluh (berdasarkan pengobatan tradisional dan penelitian awal):
1. hipertensi (tekanan darah tinggi)
khasiat: belimbing wuluh dipercaya membantu menurunkan tekanan darah.
baca juga:8 manfaat sawi putih untuk kesehatan
baca juga:8 manfaat utama sayur labu siam
cara pakai (tradisional): rebus daun atau buah belimbing wuluh, lalu minum air rebusannya,
alasannya: mengandung senyawa flavonoid dan kalium yang membantu melebarkan pembuluh darah.
2. diabetes (gula darah tinggi)
khasiat: membantu menurunkan kadar gula darah.
baca juga:10 tips diet cepat dan sehat, turunkan berat badan tanpa tersiksa
baca juga:5 resep jus buah segar untuk diet, bakar lemak, dan detoks tubuh
cara pakai: ekstrak buah atau daun dalam bentuk rebusan atau jus tanpa gula,
alasannya: kandungan saponin dan flavonoid bisa meningkatkan sensitivitas insulin.
3. batuk dan pilek
khasiat: meredakan batuk berdahak.
baca juga:7 manfaat memakan rujak
baca juga:7 resep jus sehat rendah kalori, enak segar dan cocok untuk diet
cara pakai: buah dicampur madu, kemudian dikukus dan diminum airnya.
alasannya: bersifat ekspektoran alami dan mengandung vitamin c.
4. jerawat dan masalah kulit
khasiat: mengatasi jerawat dan kulit berminyak.
baca juga:5 kebiasaan sehat atasi obesitas menurut ahli gizi, bukan cuma diet!
baca juga:10 aturan turunkan berat badan tanpa tersiksa, wajib dicoba!
cara pakai: buah ditumbuk dan dioleskan langsung ke area yang berjerawat.
alasannya: sifat antiinflamasi dan antibakteri pada buah membantu membunuh bakteri penyebab jerawat.
5. sakit gigi
khasiat: mengurangi rasa nyeri pada gigi berlubang.
baca juga:8 buah super yang wajib dimakan setiap hari untuk tubuh lebih sehat dan bugar
baca juga:waktu terbaik makan buah agar cepat turun berat badan, sudah coba?
cara pakai: daun atau buah ditumbuk, ditempelkan pada gigi yang sakit.
alasannya: mengandung senyawa antiseptik alami.
6. rematik dan nyeri sendi
khasiat: mengurangi peradangan dan nyeri pada sendi.
baca juga:kebiasaan pagi hari yang bisa turunkan berat badan, bukan sekadar diet biasa!
baca juga:5 khasiat daging tupai yang harus diketahui
cara pakai: daun belimbing wuluh ditumbuk dan digunakan sebagai kompres pada bagian yang sakit.
catatan penting:
efektivitasnya masih perlu lebih banyak bukti ilmiah, meskipun banyak digunakan dalam pengobatan tradisional.
konsumsi dalam jumlah besar dapat menyebabkan iritasi lambung karena sifatnya yang sangat asam.
baca juga:9 nama buah yang bikin diare jika mengkonsumsinya berlebihan
baca juga:9 penyebab umum bau mulut 
penderita gangguan ginjal perlu berhati-hati karena belimbing wuluh mengandung asam oksalat tinggi, yang dapat memperparah kondisi.

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi Enim Ekspres 5 September 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan