10 Manfaat Buah Pepaya untuk Kesehatan
![](https://enimekspres.bacakoran.co/upload/4d35d1986ed88dc3dfe1293908c9a563.jpg)
Inilah buah pepaya yang memiliki 10 manfaat untuk kesehatan. Foto: sherly--
BACA JUGA:Inilah 8 Manfaat bagi Kesehatan Dari Buah Markisa Jarang diketahui. Nomor 6 Pasti Kamu Tak Percaya?
BACA JUGA:Inilah Manfaat Mentimun untuk Kesehatan Tubuh dan Kulit
Penyakit ini hingga saat ini belum diketahui secara pasti, namun stres oksidatif yang diyakini turut memengaruhi perkembangan penyakit alzheimer.
Ketidakseimbangan jumlah antioksidan dan. Radikal bebas didalam tubuh kita diduga akan merusak sel otak.
Penelitian menunjukkan pada buah pepaya yang sudah difermentasikan dapat mengurangi proses stres oksidatif pada penderita alzheimer, dan baik buah pepaya yang sudah difermentasikan maupun buah pepaya yang Masi segar sama khasiatnya.
8. Mengontrol kadar gula darah
BACA JUGA:Ketahui 8 Manfaat Sarang Burung Walet bagi Kesehatan Manusia
BACA JUGA:Inilah Khasiat Daun Sirih Merah Untuk Kesehatan
Buah pepaya yang memiliki rasa yang manis segar.
Namun walaupun buah pepaya yang memiliki rasa manis, buah pepaya sendiri memiliki indeks glikemik yang rendah sehingga dapat membantu mengontrol kadar gula darah.
9. Mengurangi stres
Buah pepaya yang kaya akan vitamin C dapat membantu mengurangi stres pada tubuh, pasalnya vitamin C dapat membantu menjaga tubuh agar menghasilkan hormon stres yang lebih rendah.
10. Menyehatkan mata
BACA JUGA:Aturan Baru, Bikin SIM Baru atau Perpanjangan Harus Terdaftar di BPJS Kesehatan