Bunga Lavender Salah Satu Bunga yang Dapat Dijadikan Aroma Terapi yang Menenangkan
Aroma terapi yang sangat menenangkan adalah bunga lavender. foto:ist--
KORANENIMEKSPRES.COM - Pasti tidak asing dengan bunga lavender bukan?
Bunga lavender sering kali dikaitkan dengan aroma terapi yang sangat menenangkan.
Warna lavender juga sangat cantik dan menawan.
apakah anda bisa menggunakan bunga lavender ini?
BACA JUGA:Mengenal Lebih Dalam Obat Tradisional Pohon Jambu Biji
BACA JUGA:Manfaat Didapat dengan Kebiasaan Tidur yang Baik
Bunga lavender memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan, antara lain:
Manfaat Fisik
1. Mengurangi stres dan kecemasan:
Aroma lavender menenangkan pikiran dan tubuh.
BACA JUGA:Jengkol Dapat Mencegah Diri Kita Dari Penyakit Anemia
BACA JUGA:Kanker Dapat Dicegah Menggunakan Daun Sirih Lo, Kok Bisa?
2. Meningkatkan kualitas tidur:
Lavender membantu mengatasi insomnia dan gangguan tidur.
- Tag
- Share
-
-
