Jangan Dibuang Rebusan Kulit Rambutan Sangat Bermanfaat Bagi Tubuh

Reporter: ozzy |

Editor: welly |

Kamis , 16 Jan 2025 - 12:29

Teh kulit rambutan sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.--

jangan dibuang rebusan kulit rambutan sangat bermanfaat bagi tubuh                            koranenimekspres.com - jika anda memakan buah rambutan, kulit rambutan jangan langsung dibuang.
karena ada manfaat yang terkandung dalam kulit rambutan karena bisa diolah menjadi teh atau minuman yang sangat bermanfaat bagi tubuh.
setelah dicuci bersih, potong kecil-kecil kulit rambutan.
lalu dijemur hingga kering. setelah benar-benar kering, masukan potongan kulit rambutan ke dalam cangkit dan seduh dengan air panas, penyakit mematikan ini akan jauh dari tubuh.
baca juga:rambutan kaya vitamin c sehingga baik untuk kesehatan tubuh
teh kulit rambutan memiliki beberapa manfaat kesehatan, antara lain:
manfaat utama :
1.  mengobati diabetes : kulit rambutan mengandung senyawa yang dapat menurunkan kadar gula darah.
2.  mengurangi kolesterol : antioksidan dan serat dalam kulit rambutan membantu mengurangi kolesterol.
3. mengobati hipertensi : kalium dalam kulit rambutan membantu menurunkan tekanan darah.
baca juga:kelapa muda dibakar? ternyata ini manfaat untuk kesehatan lo!
4. mengurangi risiko kanker : antioksidan dan flavonoid dalam kulit rambutan membantu melindungi sel-sel tubuh.
5. mengobati gangguan pencernaan : serat dalam kulit rambutan membantu mengatur pencernaan.
manfaat lain :
1. mengurangi peradangan : senyawa anti-inflamasi dalam kulit rambutan membantu mengurangi peradangan.
2. mengobati batuk dan pilek : sifat anti-bakteri dan anti-virus dalam kulit rambutan membantu mengobati batuk dan pilek.
baca juga:jarang yang tau daun binahong! yuk, kenali manfaat bagi kesehatan dan cara mengolahnya
3. menguatkan sistem imun : vitamin c dalam kulit rambutan membantu meningkatkan sistem imun.
4. mengurangi stres dan kecemasan : kalium dan magnesium dalam kulit rambutan membantu mengurangi stres.
cara membuat teh kulit rambutan :
1. cuci kulit rambutan hingga bersih.
2. keringkan kulit rambutan selama beberapa hari.
baca juga:lezat dan bergizi! alpukat, pilihan terbaik untuk kesehatan
3. seduh 1-2 sendok teh kulit rambutan kering dengan air panas (200 ml).
4. biarkan selama 5-10 menit.
5. saring dan minum.
peringatan :
1. konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi teh kulit rambutan jika memiliki kondisi kesehatan tertentu.
2. jangan mengonsumsi secara berlebihan.
baca juga:daun sirih: rahasia kencantikan dan kesehatan yang tersembunyi
3. pastikan memilih kulit rambutan yang segar dan bersih.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Enim Ekspres 22 Januari 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan