Sering dijadikan bahan dalam salad atau dimasak dalam sup, meskipun bayam merah juga dapat dimasak seperti bayam hijau.
Secara keseluruhan, keduanya memiliki manfaat kesehatan yang hampir sama, namun bayam merah lebih sering dipilih untuk variasi warna dan kandungan antioksidannya yang lebih tinggi. (*)
Kategori :
Terkait
Kamis 23 Oct 2025 - 20:50 WIB
8 Khasiat Sayur Bayam Untuk Kesehatan
Rabu 17 Sep 2025 - 18:03 WIB
Tanam Sayuran Segar di Rumah dengan Hidroponik Botol Bekas, Mudah & Ramah Lingkungan
Jumat 12 Sep 2025 - 10:55 WIB
10 Sayuran yang Dapat Membuat Tubuh Lebih Kuat dan Berenergi
Jumat 18 Jul 2025 - 19:38 WIB
6 Macam Sayuran yang Tidak Boleh Dipanaskan
Minggu 13 Apr 2025 - 22:10 WIB
Rasakan Khasiatnya Bayam Rebus
Terpopuler
Sabtu 01 Nov 2025 - 15:03 WIB
Pelabuhan Palembang Baru: Gelombang Besar Transformasi Ekonomi di Jantung Sumsel
Sabtu 01 Nov 2025 - 16:04 WIB
Infrastruktur Terintegrasi di Sumsel: Tol, Pelabuhan, dan Industri
Sabtu 01 Nov 2025 - 17:06 WIB
Sumsel Kini Bersiap Masuk Babak Baru Ekonomi dengan Hadirnya Pelabuhan Ekspor Modern
Sabtu 01 Nov 2025 - 18:08 WIB
Buron 2 Tahun, Pelaku Curat Dibekuk
Sabtu 01 Nov 2025 - 18:11 WIB
Lagi, Dua Pelaku Pengedar Sabu Dibekuk
Sabtu 01 Nov 2025 - 19:07 WIB
Ekonomi Sumsel Siap Melesat Jika Pelabuhan Internasional Selesai Dibangun
Terkini
Minggu 02 Nov 2025 - 14:57 WIB
Jalan Tol Sumsel Bukan Sekadar Infrastruktur, Tapi Akselerator Masa Depan
Minggu 02 Nov 2025 - 14:03 WIB
Palembang–Betung jadi Salah Satu Jalur Strategis yang Akan Segera Bisa Dinikmati Pengendara
Minggu 02 Nov 2025 - 13:10 WIB
Jalan Tol, Pelabuhan, Industri, hingga Energi Hijau Bersatu Mengangkat Sumsel jadi Pilar Ekonomi Nasional
Minggu 02 Nov 2025 - 12:48 WIB
Danau Ranau: Pesona Alam yang Menyegarkan, Gunung Dempo: Keindahan Alam dengan Cerita Mistis
Minggu 02 Nov 2025 - 12:06 WIB
Permata Indah Sumsel, Wisata Danau dengan Udara Sejuk yang Wajib Kamu Kunjungi!
Minggu 02 Nov 2025 - 11:58 WIB
Dulu Biasa saja, Kini Daerah ini Menjelma jadi Motor Ekonomi Sumatera Setelah Diapit Jaringan Tol
Minggu 02 Nov 2025 - 11:14 WIB
Ekonomi Sumsel Bisa Melaju di Atas 6,0 Persen Sebelum Tahun 2030 Dibawa 4 Tol Baru
Minggu 02 Nov 2025 - 11:11 WIB
Spot Foto Instagramable di Gunung Dempo, Santai dan Ngopi di Tengah Keindahan Alam
Minggu 02 Nov 2025 - 10:24 WIB
Pelabuhan Baru di Tanjung Carat Sumsel Nadi bagi Ekonomi Regional
Minggu 02 Nov 2025 - 09:30 WIB