KORANENIMEKSPRES.COM - Buah rambai salah satu buah musiman yang tidak selalu ada.
Buah rambai berbeda dengan duku walaupun jenisnya hampir sama.
Rasa buah rambai manis namun jika belum matang tetap rasanya akan asam seperti buah lainnya.
Ini penjelasan tentang buah rambai.
BACA JUGA:Transisi Energi Hijau di Sumsel jadi Inspirasi untuk Indonesia: Gapai Net Zero Emission 2060
BACA JUGA:Maknai Harkitnas: 7 Peran BRI Bawa Ekonomi Indonesia Lebih Kuat!
Buah rambai (Baccaurea motleyana) adalah buah yang banyak ditemukan di Asia Tenggara, terutama di Indonesia dan Malaysia, Meskipun tidak sepopuler buah tropis lain, rambai memiliki berbagai khasiat dan manfaat kesehatan karena kandungan nutrisinya.
Berikut ini adalah beberapa khasiat dan Manfaat yang terdapat didalam buah rambai:
1. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Buah rambai mengandung serat yang baik untuk sistem pencernaan, Konsumsi rambai dapat membantu melancarkan pencernaan, mencegah sembelit, dan memperbaiki metabolisme.
BACA JUGA:Tanaman Pulutan Adalah Tanaman Liar yang Banyak Manfaatnya
BACA JUGA:Anda Harus Tau Jika Sayur Paku atau Pakis itu Banyak Manfaatnya lo!
2. Antioksidan Alami
Kandungan vitamin C pada buah rambai berfungsi sebagai antioksidan yang dapat melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, ini membantu memperlambat proses penuaan dan mencegah penyakit degeneratif.
3. Menjaga Kesehatan Kulit