4 Penyebab Kaki Sakit Saat Berdiri Terlalu Lama

KORANENIMEKSPRES.COM - Kaki terasa sakit saat berdiri terlalu lama biasanya disebabkan oleh tekanan berlebih pada otot, sendi, dan pembuluh darah. 

Berikut adalah penjelasan penyebab utamanya:

Penyebab Kaki Sakit saat Berdiri Terlalu Lama:

1. Penumpukan Tekanan di Otot dan Sendi

BACA JUGA:Ekonomi Sumsel Komit Melesat melalui Pelabuhan, Jalan Tol hingga Kawasan Industri

BACA JUGA:Sumsel Dalam Kepungan 4 Jalan Tol Baru Lagi: Dampak Besarnya dari Pariwisata hingga Ekonomi Pertambangan Batub

Ketika berdiri, otot kaki dan punggung bawah harus terus menahan beban tubuh tanpa istirahat.

Jika dilakukan terlalu lama, otot menjadi lelah, kaku, dan tegang → menyebabkan rasa sakit dan pegal.

2. Sirkulasi Darah Terganggu

Saat berdiri diam terlalu lama, aliran darah dari kaki ke jantung tidak mengalir dengan baik.

BACA JUGA:4 Penjelasan Tentang Ular Dapat Dijadikan Obat Tradisional

BACA JUGA:Blusukan ke Poskamling, Ajak Warga Cegah Kriminalitas

Akibatnya, darah menumpuk di bagian bawah kaki (terutama di betis dan telapak), menyebabkan:

Kaki bengkak

Terasa berat

Nyeri atau pegal

BACA JUGA:Dua Pelaku Pengedar Sabu di Bekuk