Terlalu sering mengonsumsi produk yang tidak jelas sumbernya bisa berdampak jangka panjang.
BACA JUGA:Sumsel Diam-diam Jadi Raja Infrastruktur: Tol, Pelabuhan, hingga Energi Hijau
BACA JUGA:Tol Sumsel: Jalan Baru yang Diam-diam Ubah Peta Ekonomi Sumatera
5. Mengganggu Pola Makan Seimbang
Meskipun sehat, jika terlalu sering mengonsumsi jamur enoki dan mengabaikan variasi makanan lain, anak-anak atau orang dewasa bisa mengalami:
Kekurangan nutrisi lain (misal zat besi, protein hewani, vitamin D)
Pola makan monoton
BACA JUGA:PTBA Raih Dua Penghargaan Bergengsi di Ajang IICD Corporate Governance Award 2025
BACA JUGA:Wisata Dua Dunia di Sumsel: Dari Danau Purba 50.000 Tahun hingga Ikon Modern Ampera
Tips Konsumsi Aman Jamur Enoki:
Cuci bersih dan masak sampai matang.
Jangan dikonsumsi setiap hari dalam jumlah besar.
Variasikan dengan sayur dan protein lainnya.
BACA JUGA:PTBA Raih Dua Penghargaan Bergengsi di Ajang IICD Corporate Governance Award 2025
BACA JUGA:SMA Bukit Asam Tanjung Enim Bentuk Karakter Religius Siswa Melalui Tradisi Baca Yasin Setiap Jumat
Pilih produk yang segar dan bersertifikat aman (jangan yang berbau atau berlendir).
Simpan dalam kulkas dan jangan disimpan terlalu lama.