12. Mencegah kanker
BACA JUGA:Apa Saja Manfaat Buah, Daun dan Akar Pohon Sirsak Bagi Kesehatan?
Kadar lutein, karotenoid, dan zeaxanthin yang tinggi pada bayam mempunyai kemampuan melawan dan menghilangkan radikal bebas dalam tubuh. Dengan cara ini, risiko terkena kanker akan berkurang.
Itulah penjelasan manfaat bayam untuk tubuh kita. Semoga bermanfaat, salam sehat.(*)
Kategori :