9 Manfaat Kacang Hijau untuk Kesehatan, Kecil Bentuknya tapi Besar Nutrisi dan Khasiatnya

9. Menyehatkan janin dan menangkal radikal bebas

Bagi ibu hamil, menkonsumsi kacang hijau secara rutin akan membantu memenuhi kebutuhan folat selama masa kehamilan.

Folat merupakan nutrisi yang penting untuk tumbuh dan berkembang dengan sehat, Selian itu khasiat ini dapat mengurangi risiko terjadi komplikasi persalinan nantinya.

BACA JUGA:Teh Hijau dan 7 Manfaatnya untuk Kesehatan

BACA JUGA:Si Pahit Brotowali Mengandung Banyak Manfaat bagi Kesehatan Tubuh

Kacang hijau juga dapat menangkal radikal bebas ini berkat kandungan antioksidan yang terdapat didalam kacang hijau.

Itulah 9 manfaat kacang hijau untuk kesehatan tubuh.