Jangan Anggap Sepele Jika Anak Duduk Bentuk

Selasa 12 Nov 2024 - 14:18 WIB
Reporter : Sherli
Editor : Leo

KORANENIMEKSPRES.COM - Jika anak kecil sering duduk dalam posisi W (duduk dengan kedua kaki ditekuk ke samping membentuk huruf W), terdapat beberapa potensi dampak bagi perkembangan postur, otot, dan kesehatannya,

Berikut ini beberapa dampak yang mungkin muncul:

1. Gangguan Postur dan Tulang Belakang

Posisi W menyebabkan distribusi berat badan tidak merata. 

BACA JUGA:5 Makanan dan Olahraga untuk Mendukung Pertumbuhan Tinggi Anak

BACA JUGA:Rahasia Tumbuh Tinggi: 5 Makanan dan Olahraga Ini Bikin Anak Makin Tinggi

Jika terlalu sering dilakukan, ini bisa memengaruhi postur anak dan meningkatkan risiko masalah pada tulang belakang, seperti lordosis (tulang belakang melengkung ke dalam secara berlebihan).

2. Pelemahan Otot Inti dan Panggul

Posisi W tidak mengaktifkan otot inti (core) dan panggul dengan baik, sehingga dapat menyebabkan kelemahan di area tersebut. 

Otot inti yang lemah bisa mempengaruhi keseimbangan dan stabilitas tubuh anak saat bergerak atau beraktivitas.

BACA JUGA:Bahaya Asap Vape Bagi Anak Kecil

BACA JUGA:Waspada Anemia Pada Anak

3. Risiko Dislokasi Panggul

Posisi ini memberi tekanan besar pada sendi panggul, yang bisa meningkatkan risiko dislokasi pada anak-anak, terutama jika memiliki fleksibilitas sendi berlebih.

4. Keterbatasan Rotasi Pinggul

Kategori :