Kadang-kadang, anak duduk dalam posisi "W" karena kekuatan dan kelenturan otot inti mereka kurang.
BACA JUGA:Anak Jatuh dan Luka Robek? Tenang! Konsumsi Saja Ikan Patin, Luka Robek Auto Cepat Sembuh
BACA JUGA:Pilihan Nutrisi Terbaik untuk Bayi Anak dan Remaja
Latih anak dengan aktivitas yang memperkuat otot inti dan kaki, seperti bermain lompat tali, berjalan berjinjit, atau bermain permainan keseimbangan.
5. Ajarkan dan perkenalkan latihan peregangan:
Latihan peregangan ringan dapat membantu anak-anak mengurangi ketegangan pada kaki dan pinggul yang mungkin membuat mereka duduk dalam posisi "W".
Peregangan kaki dan pinggul dapat membantu anak merasa lebih nyaman dalam posisi duduk yang lebih sehat.
BACA JUGA:5 Makanan dan Olahraga untuk Mendukung Pertumbuhan Tinggi Anak
BACA JUGA:Rahasia Tumbuh Tinggi: 5 Makanan dan Olahraga Ini Bikin Anak Makin Tinggi
Dengan pendekatan yang konsisten dan positif, anak biasanya akan terbiasa menghindari posisi duduk "W" dan menggantinya dengan posisi yang lebih baik untuk postur dan kesehatannya. (*)