BACA JUGA:Inilah Manfaat Jambu Jamaika Bagi Kesehatan Tubuh, Apa Saja? Yuk Simak!
4. Dibuat tumis.
5. Dibuat jus.
Tips
1. Konsumsi minimal 5 porsi sayuran per hari.
BACA JUGA:Rujak Mangga Muda Bisa Menurunkan Tekanan Darah
BACA JUGA:Buah Rambutan Menawarkan 4 Manfaat dan Khasiat Kesehatan2. Pilih sayuran segar dan beragam.
3. Hindari memasak sayuran terlalu lama.
4. Tambahkan sayuran ke dalam menu makanan sehari-hari. (*)
Kategori :
Terkait
Minggu 31 Aug 2025 - 19:44 WIB
8 Manfaat Utama Sayur Labu Siam
Sabtu 23 Aug 2025 - 19:33 WIB
4 Dampak Negatif Memakan Pakis Secara Berlebih
Selasa 19 Aug 2025 - 16:43 WIB
6 Manfaat Sayur Untuk Pertumbuhan Anak
Senin 04 Aug 2025 - 11:47 WIB
5 Dampak Negatif dari Sayur Sawi
Jumat 18 Jul 2025 - 19:38 WIB
6 Macam Sayuran yang Tidak Boleh Dipanaskan
Terpopuler
Selasa 09 Sep 2025 - 07:15 WIB
Pusat 4 Tol Baru di Sumsel tapi Dampak Ekonomi Langsung ke 4 Provinsi
Selasa 09 Sep 2025 - 11:53 WIB
Inilah Jaring Jalan Tol dan 2 Pelabuhan Internasional di Sumsel Pematik Pertumbuhan Ekonomi Sumatera
Selasa 09 Sep 2025 - 16:51 WIB
27 Nama Penuhi Syarat Seleksi JPTP, Tunggu Rekomendasi BKN
Selasa 09 Sep 2025 - 16:44 WIB
Dewan Dilarang Mencampuri Kegiatan Pelaksanaan SOPD
Selasa 09 Sep 2025 - 08:51 WIB
191 Ribu Formasi Guru Madrasah Disetujui Kemenpan RB, GTK Tegaskan Pentingnya Distribusi Tepat Sasaran
Selasa 09 Sep 2025 - 12:43 WIB
Bergerak Kencang Ekonomi 4 Provinsi oleh 4 Rus Tol Baru di Sumsel
Terkini
Selasa 09 Sep 2025 - 20:02 WIB
Pelabuhan Modern Palembang, Simbol Baru Kebangkitan Ekonomi Sumsel
Selasa 09 Sep 2025 - 19:59 WIB
Pelabuhan Palembang Baru: Mesin Ekonomi Kelas Dunia di Sumsel, Siap Beroperasi 2030
Selasa 09 Sep 2025 - 19:53 WIB
Sumsel Jadi Superhub Jalan Tol, Negara Gelontorkan Triliunan Rupiah: Ini 7 Alasan Utamanya
Selasa 09 Sep 2025 - 19:48 WIB
Palembang, Kota Paling Strategis di Sumsel: Sentral Tiga Ruas Tol dan Kini Jadi Kota Termacet ke-3 di Indonesi
Selasa 09 Sep 2025 - 19:44 WIB
Palembang–Jambi Segera Tersambung Tol, Waktu Tempuh Tinggal 2 Jam
Selasa 09 Sep 2025 - 19:40 WIB
15 Proyek Strategis Nasional Siap Ubah Wajah Sumatera Selatan
Selasa 09 Sep 2025 - 19:35 WIB
Palembang Jadi Gerbang Utama 3 Ruas Tol Trans Sumatera, Ekonomi Kian Ngebut
Selasa 09 Sep 2025 - 19:32 WIB
Empat Ruas Tol Dikebut, Sumsel Siap Jadi Pusat Ekonomi Baru di Sumatra
Selasa 09 Sep 2025 - 19:22 WIB
Sriwijaya FC Tawarkan Harga Tiket Murah di Laga Perdana Kontra Garudayaksa FC
Selasa 09 Sep 2025 - 19:10 WIB