KORANENIMEKSPRES.COM - Banyak sekali manfaat buah yang kita konsumsi.
Salah satu buah yang mempunyai manfaat adalah buah manggis.
Selain buahnya kulitnyapun sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh.
Berikut manfaat buah manggis dan kulitnya:
BACA JUGA:Apa Buah Menteng Itu?
BACA JUGA:Bunga Lawang Banyak Sekali Manfaatnya Salah Satunya Sebagai Obat Herbal yang Manjur
Manfaat Buah Manggis
1. Meningkatkan sistem imun karena kaya vitamin C.
2. Antioksidan dan anti-inflamasi untuk melindungi tubuh dari kerusakan.
3. Membantu mengontrol gula darah dan tekanan darah.
BACA JUGA:Bunga Lavender Salah Satu Bunga yang Dapat Dijadikan Aroma Terapi yang Menenangkan
BACA JUGA:Manfaat Didapat dengan Kebiasaan Tidur yang Baik
4. Mengurangi risiko penyakit jantung dan kanker.
5. Meningkatkan kesehatan pencernaan.
6. Mengobati kulit (jerawat, eksim, kulit kering).