3. Makan gorengan dengan sayuran atau buah.
4. Minum air yang cukup.
BACA JUGA:Kue Gunjing Makanan Ringan saat Masih Panas
5. Olahraga teratur.
6. Pilih alternatif masakan (bakar, panggang, rebus).
7. Hindari gorengan saat malam hari.
Makanan Alternatif :
1. Makanan bakar (ikan, ayam).
2. Sayuran goreng dengan minyak sehat.
BACA JUGA:Dodol Makanan Ringan Menyehatkan
3. Buah-buahan.
4. Kacang-kacangan.
5. Ikan panggang.
6. Daging panggang.
Tags : #gorengan
#bahaya gorengan
Kategori :
Terkait
Sabtu 17 May 2025 - 19:18 WIB
Waspada Inilah Efek Samping Jika Keseringan Makan Gorengan
Rabu 30 Apr 2025 - 12:24 WIB
Mau Makan Gorengan yang Sehat? Ini Tipsnya!
Kamis 06 Mar 2025 - 15:57 WIB
Alasan Mengapa Seseorang Berbuka Dengan Gorengan Bukan Nasi
Sabtu 11 Jan 2025 - 05:35 WIB
Begini cara Membuat Bakwan yang Enak dan Lezat
Rabu 08 Jan 2025 - 20:01 WIB
8 Bahaya Mengintai Akibat Sering Makan Gorengan
Terpopuler
Kamis 11 Sep 2025 - 16:00 WIB
5 dari 17 Daerah di Sumsel Berubah jadi Jalur Emas Jalan Tol dengan Kota Tertua di Indonesia Sentralnya
Kamis 11 Sep 2025 - 12:00 WIB
Pemkab Muara Enim Musnahkan Arsip Retensi di Bawah 10 Tahun, Dorong Efisiensi dan Pengelolaan Berkelanjutan
Kamis 11 Sep 2025 - 07:01 WIB
6 Khasiat Tape Singkong Untuk Kesehatan
Kamis 11 Sep 2025 - 08:53 WIB
Sumsel jadi Sorotan karena Sejumlah Proyek Ambisius: Dari Jalan Tol hingga Infrastruktur Modern
Kamis 11 Sep 2025 - 09:51 WIB
BPJS Ketenagakerjaan Dorong Perlindungan Pekerja Desa: Wujudkan Lahat Sejahtera dan Terlindungi
Kamis 11 Sep 2025 - 07:43 WIB
Segala Sektor Berubah di Sumsel Berkat Takdir Jalan Tol Menjaring
Terkini
Kamis 11 Sep 2025 - 20:05 WIB
Perbedaan Kobra VS King Kobra
Kamis 11 Sep 2025 - 19:45 WIB
10 Keistimewaan Ular King Kobra
Kamis 11 Sep 2025 - 19:40 WIB
7 Cara yang Efektif dan Sehat Untuk Memuji Anak Laki-Laki
Kamis 11 Sep 2025 - 19:28 WIB
Dari 3 Jam ke 1 Jam: Efisiensi Waktu yang Ditunggu-tunggu, Dampak Ekonomi Jangka Panjang
Kamis 11 Sep 2025 - 19:10 WIB
7 Cara Memuji Anak Perempuan yang Sehat dan Membangun
Kamis 11 Sep 2025 - 18:40 WIB
Kita Tingkatkan Budaya Menghormati dan Menghargai Pelanggan
Kamis 11 Sep 2025 - 18:31 WIB
Wabup Ingatkan Guru Deteksi Dini Antisipasi Bullying
Kamis 11 Sep 2025 - 18:28 WIB
Nyambi Jual Sabu, Mahasiwa Dibekuk
Kamis 11 Sep 2025 - 18:26 WIB
Musnahkan Arsip Retensi di Bawah 10 Tahun
Kamis 11 Sep 2025 - 17:29 WIB